Soy dietista y coach nutricional certificada. He dedicado muchos años a asesorar y acompañar a las personas para ayudarlas a adelgazar, a mantenerse y a cambiar su relación con la comida. Lo hago desde el corazón y con mucha empatía.

Y no es por casualidad que he llegado hasta aquí. Yo estuve durante muchos años al otro lado. Sufrí problemas de sobrepeso en mi juventud, y mi relación con la comida fue un calvario. Hacía dieta tras dieta, y nunca conseguía cambiar mi peso definitivamente. La frustración era constante. Hasta que encontré el camino.

Así que tengo muy claro que, para poder ayudar a adelgazar a alguien, no es suficiente aportando una dieta y basta, sino que es básico acompañar, asesorar y enseñar a realizar los cambios. Y, sobre todo, estar cerca y hacer que el paciente se sienta motivado en los distintos momentos del proceso.

Por eso, además de ser dietista, me he formado en coaching nutricional y estoy certificada en practicioner en PNL por ICAN. Y es que el peso y la forma de comer van muy ligados a las emociones y, por tanto, trabajo más allá de un programa de alimentación.

¡Así que ya sabes! Si quieres adelgazar con Punts Enlínea, aprenderás a hacer buenos cambios y, para hacerlo más fácil, te acompañaré durante todo el proceso y te proporcionaré las claves y la motivación necesarias para que integres hábitos de vida saludables en tus rutinas. Lo haremos de una forma divertida y distendida. Sin presiones ya tu ritmo.